Wasserverfahren sind sehr beliebtsowohl bei gesunden als auch bei kranken Menschen. Machen Sie keine Ausnahme und Hydromassage. Die Wirkung eines gerichteten Wasserstrahls kann die Stimmung verbessern, akkumulierte Müdigkeit beseitigen, verspannte Muskeln entspannen. Eine der beliebtesten Arten solcher Verfahren ist eine Unterwasserduschenmassage. In der Regel wird diese Massage mit einem Schlauch durchgeführt, durch den Wasser unter Druck zugeführt wird. Druck kann reduziert oder erhöht werden, falls gewünscht.
Bei der Durchführung dieser Art von Massage eine Personsollte in der Rückenlage sein, da dies hilft, die Muskeln besser zu entspannen. Der Wasserstrahl kann entweder direkt auf den Körper oder durch eine Wasserschicht in einiger Entfernung davon gerichtet sein. Der Masseur muss sicherstellen, dass die Richtung des Wasserstrahls immer mit der Richtung des Lymphstroms übereinstimmt.
Unterwasser-Dusche-Massage wird in der Regel durchgeführtkomfortabel für die menschliche Temperatur Wasser - etwa 37 Grad. Der Patient muss zu Beginn des Eingriffs zunächst in warmes Wasser eintauchen und 2-3 Minuten entspannen. Und erst nachdem der Körper benutzt wurde, können Sie eine Unterwasserduschenmassage starten. Die Rückmeldungen von Menschen, die dieses Verfahren durchlaufen haben, legen nahe, dass die Wirkung des Jets zunächst für einen Menschen ungewöhnlich erscheint. Oft spannt sich der Patient und versucht, den Körper auf einem bestimmten Niveau und in einer beschäftigten Position im Wasser zu halten. Es sollte jedoch daran erinnert werden, dass sich eine Person während der Unterwassermassage so weit wie möglich entspannen sollte. Muskelspannung trägt nicht zu ihrer besseren Massage bei und kann sogar den positiven Effekt des Verfahrens auf Null reduzieren.
Wenn eine Unterwasserduschenmassage in einem herkömmlichen Bad durchgeführt wird, kann der Patient seine Hände vor sich halten und mit seiner Hilfe die Position des Körpers in dem Bad einstellen.
In medizinischen Einrichtungen diese Art von Hydromassagewird mit Hilfe eines speziellen Designs durchgeführt. Am Boden der Wanne dehnt sich eine Gitter-Hängematte oder befestigt 3-4 feste Gurte. Dies ermöglicht es Ihnen, den Körper in einer bestimmten Position in der richtigen Tiefe massiert zu halten. In einigen Fällen wird ein Klappbett in das Bad gelegt, auf dem sich der Patient so weit wie möglich entspannen kann.
Unterwasser-Duschmassage, Kontraindikation dafürnicht so zahlreich, kann erfolgreich selbständig zu Hause durchgeführt werden. Vorher ist es jedoch ratsam, mit Ihrem Arzt Rücksprache zu halten, um sicherzustellen, dass Sie im Moment keine Exazerbationen haben, keine Blutungen, Entzündungen und Infektionen auf der Haut, keine Tumore, Ischämie und schwere Hypertonie. Zu Hause kann der ganze Körper mit einem flexiblen Brauseschlauch massiert werden, wodurch der Druck des Strahls auf ein Maximum erhöht und in ein Bad mit warmem Wasser eingetaucht wird.
Neben der manuellen Therapie werden während dieser Hydromassage Striche, Quetschen, Schleifen und Kneten durchgeführt.
Beim streicheln bewegt sich der Duschkopf für eine ausreichende Distanz vom Massagebereich weg. Ein Wasserstrahl berührt die Haut leicht und deshalb ist ihre Wirkung nicht so intensiv.
Wenn Sie es zusammendrücken, müssen Sie es näher zum Körper bringen und es ganz nach oben drücken.
Beim Kneten sollte die Strahlrichtung variiert werden. Die Schlauchspitze kann in Zickzack-, Kreis- und Spiralbewegungen eine gewisse Strecke von der Haut entfernt gefahren werden.
Beim Schleifen wird der Wasserstrahl senkrecht zum massierten Gelenk gerichtet.
Durch alle Regeln unter Wasser Dusche Massage ausgeführt- ein ideales Heilmittel für dauerhafte geistige und körperliche schwere Lasten. Diese Art der Massage verbessert die Durchblutung verschiedener Organe, aktiviert metabolische Prozesse, entspannt den neuromuskulären Tonus, reduziert die Erregbarkeit einer Person und fördert die schnelle Wiederherstellung seiner Kraft.
